In ons drukke leven zijn we vaak op zoek naar manieren om rust en geluk te vinden. Een methode die hierbij kan helpen is The Work van Byron Katie. Dit…

In plaats van te stoppen met leren zodra we ons diploma hebben behaald, wordt steeds meer van ons verlangd dat we nieuwe kennis en vaardigheden op blijven doen. Dit is…

Iedereen heeft unieke talenten en vaardigheden die een waardevolle bijdrage kunnen leveren aan hun werkplek. Helaas blijven deze talenten vaak onderbenut, wat leidt tot frustratie en gemiste kansen voor zowel…

Op dinsdag 25 juni was The Mental Move aanwezig op het Rotary-congres over mentale gezondheid. Dit evenement had als doel kennis en bewustzijn te vergroten en de deelnemers praktische tools…

Op maandag 17 juni kwamen HR-professionals uit de zorgsector samen voor een leerzame middag, waarin ervaringen en ideeën werden gedeeld over mentale veerkracht op de werkvloer. Deze bijeenkomst werd georganiseerd…

Dankbaarheid is meer dan alleen een gevoel; het is een krachtige mentale tool die je leven op meerdere manieren kan verrijken. In dit artikel verkennen we hoe dankbaarheid je gelukkiger…

Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen (MVO) betekent dat bedrijven rekening houden met mensen en het milieu. Het gaat niet alleen om winst maken, maar ook om goed doen voor de samenleving en…