Een praktische gids voor iedereen die meer verbinding, rust en plezier wil in het werken. En daarbij niet alleen voor anderen, maar ook voor zichzelf wil zorgen.
Verbindingskracht op je werk laat zien wat stress met je doet en hoe dit doorwerkt in je gedrag, communicatie en relaties op het werk. Met herkenbare situaties, heldere uitleg en praktische handvatten ontdek je hoe je signalen van stress eerder herkent, beter je grenzen aangeeft en het lastige gesprek aangaat met collega’s en je leidinggevende.
Met korte gespreksscripts, checklists en oefeningen kun je direct aan de slag.
Bouw mee aan werkrelaties die energie geven in plaats van kosten.
Wanneer het op werk niet goed gaat, kijken we vaak naar twee kanten.
1. De medewerker: Wat speelt er? Wat heeft iemand nodig?
2. De organisatie: Hoe is de werkdruk? Hoe is de werkcultuur? Wat is goed voor de organisatie?
Beide perspectieven zijn belangrijk, maar er ontbreekt vaak een derde laag:
3. De verbinding tussen de verschillende mensen op de werkvloer.
Want als je elkaar niet meer bereikt, wordt het moeilijk om samen verder te komen. Juist op de momenten dat het moeilijk wordt. Daarom gaat dit boek over de kracht van verbinding.
Dan gebeurt er waarschijnlijk iets in de werkrelatie en is dit boek echt iets voor jou!
Praktisch, herkenbaar en direct toepasbaar.
Stress verdwijnt niet zomaar van de werkvloer, maar je kunt er wel preventief en proactief iets tegen doen. Met The Mental Move als partner ben je als organisatie op de toekomst voorbereid.
Tijd om in beweging te komen. Kom erachter hoe jij concreet bij kunt dragen aan een gezonder klimaat binnen jouw organisatie – en ga aan de slag!
"*" geeft vereiste velden aan
